JogBlog: carnet d'entrainements et récits de courses.

Objectif 2007: Marathon de Paris

mercredi 5 avril 2006

La der

Dernière sortie préparatoire au Marathon qui a lieu dans 4jours avec un petit footing de 30'. Ca fait un an que je me prépare pour cette course et ca fait longtemps que je rêve de pouvoir me mettre au départ. Il y a un an j'étais descendu faire quelques kilomètres avec la foule et j'étais remonté chez moi avec l'objectif de me préparer pour le faire, cet objectif aura au moins été atteint.

En un an je suis passé d'un semi effectué en 1h54 à un semi en 1h41, j'ai perdu 5kg, je suis allé au moins 6 fois chez l'ostéo, j'ai fait des semelles orthopédique, j'ai eu un nombre incalculable de petit bobos, j'ai pas vécu 1 jour sans douleur musculaire mais au moins je vais participer à ce p*** de marathon :-)

reste plus qu'à peaufiner notre stratégie de course, ce qui fera l'objet d'un autre article.

Objectif Marathon de PARIS

Et voilà... La derniere petite sortie en compagnie de Jérome a ete achevée il y a quelques minutes. Nous avons encore parcourus 5 kms 58 en 5'20 au km.
Nous avons aussi eu l'occasion de faire le point de nos douleurs respectives ; je pense que nous sommes à cet égard ex aequo. Mais peu importe, il n'est plus temps parce que désormais nous allons rever de course à pied jusqu'au départ.
D'ailleurs, le programme est déja établi. Nous allons chercher notre dossard vendredi vers 13 heures. Ensuite repos absolu jusqu'à dimanche matin. Reveil 6 heures pour manger un plat de nouilles, puis départ à 7 heures 15 pour l'Arc de Triomphe. Passage de la ligne de départ.
Et...nous vous tiendrons informés.
En attendant, bonne chance à tous les coureurs, bonne chance à nos lecteurs, et bonne chance à nous.
A bientot, chers amis du blog.